遺伝子易経〜58番の鍵〜

あたしのコアの領域にある58番の鍵からの気づきと恩恵♬

文句ばっかり言ってしまう自分に嫌気がさしていました。

不満は、喜びの欠如

どうしたら、どうなったらあたしはあたしらしくいられるかな？

不満から喜びをみつけると、モヤモヤから動きだすエネルギーに変化するように感じます♡

普段の生活の中で、意識的に自分をみると、なんだか自分に優しくなれた気がしています。

6月23日（日）10時〜12時
コーヒーグルメ 日記館

参加費500円+ワンドリンク

遺伝子易経のお茶会を開催します。

この日に活性化している15番の鍵

『永遠に満開の春』がテーマです

自分の態度次第で天国にも地獄にもなります。自分のふるまいや声のトーンに気づく。自分にくつろげていないことに気づく。

ただ息を吐いてリラックスしてみる。

その後にでてくる自分の声は、さっきよりも穏やかに感じました(^^)

みなさんと一緒に15の鍵を読んで、それぞれ感じたことをシェアします。

一人ひとりが、ユニークで素敵な存在です。自分が感じていること、体験していることを、人のシェアから気づくことができたりもします。

遺伝子易経って何？

ご興味あれば、ぜひご参加ください。のんびり楽しく、探求・鑑照のヒントになれば幸いです♬

お茶会 イベントページ
愛媛】遺伝子易経 お茶会

お申し込みは、イベントページまたらトークから♬

遺伝子易経と禅カウンセリング

遺伝子易経の「変容の活性化の旅」のガイドのために
セッションモニターとしてたえちゃんにシェアしてもらいました

広島のTFHインストラクター　増田妙子さん
魂の選ぶ声を聴く＝タッチフォーヘルスのキネシオロジスト りとる＊リンダ

あたしも持っている46と25の鍵。
たえちゃんの体験や感じていることをシェアしてもらう。

あー、わかる

へー、そう感じるんだ

と自分の中でもいろんな化学反応がおこる。

とても感受性が高く、表現がすてきなたえちゃんのシェアは、
面白く、感動する♡

あたしがセッション受けてるようだ(*^_^*)

1時間くらいのシェアのあと、あたしの禅カウンセリングをしてもらった。

テーマはぼんやりのスタート。見えてるようで、見えてなくて、でもそこに何かありそうな感じ。

1時間くらい話していたら　　　「あ！！！あたし遊びたかったんや！！！」

あたしの内側にある宝箱をみつけました♬

聞いてもらっていたたえちゃんは「え？」って感じでしたが（笑）

あたしの中ではとてもクリアですっきりしていました(^_^)v

これが禅カンの面白いところであり、核だと感じています。

「自分の中に答えはある」

けど、そこにたどり着くまでに遠回りしたり、目の前までいって引っ返したり

全然違う道を進んでいるようで、目の前に突然宝箱があったり

今回は、宝箱の上に座りながら（自分のお尻の下にあるのに）どこにあるんかな～って見回していた感じでしたｗ

「遊び心を持つ」「喜び」が最近のキーワード

遊び方がわかんない

ほんとに楽しんでいるんかな

子どものころからあった感覚。そこにも光をあてることができました。

気がつけば、交換セッションになっていた2時間(^_^)

とても素敵な時間でした♬ありがとう♡

禅カウンセリングを通して

先日友達が禅カウンセリングを受けてくれました。
そして、とてもすてきなシェアもしてくれました。

「自分の内側に答えはある」

相手の方の中に答えはあることを信頼し、
ただリラックスしてお話をきく

講座ではそれぞれが自分の問題をお話しし、
講座の中で自分の答えに向かう体験をする。

初めて講座を受けた頃、カウンセラー側としてテクニックにばかり
気が行っていたように感じる。また自分の問題に向かう勇気もなかったようだ。

そして、3回目の受講の時、初めて「自分の答えにむかうプロセス」を
体験したように感じた（やっと、、、ｗ）

お話を聞くとき

「リラックスしてきく」

をとにかく意識した。

リラックスできてないことに気づくたびに、リラックスにもどる
何度となくもどる

クライアント側の時には、

自分に向き合う覚悟をもって望んだ

初めて学んだ時からの経験の積み重ねや、信頼してもらっている安心感もあったから。

でも話し始めると

つらかったり、涙がとまらなかったり、見たくなかったり、頭が真っ白になったり、、、、

でも、そこには

ただあたしの内側の答えがあることを信じて、待ってくれる仲間がいた

その時の経験が今では大きな宝物だ♡

自分が経験したからこそ分かる！

ただ自分の話を聞いてもらえることのありがたさ

禅カウンセリングを通して感じたこと

「答えは内側にある」ことを信じることは

相手も自分も尊重し、信頼すること

ただリラックスしてきくことは

自然体の自分でいることなんだと

お話を聞くときも、お話をするときも

ありのままのあたしでいればいいんだと

先生になる必要もなく、自分を守る必要もない

だから安心して、泣いたり、笑ったりできる

何かに迷ったとき、行き詰まったとき
ただ話したいだけのとき（笑）

そんなときにも仲間に連絡して聞いてもらう

本当にありがたい

こんな体験をされる方がどんどん増えたらうれしい
そして、あたしの話を聞いてくれる方がどんどん増えたらうれしいｗ

友達のシェアから、改めて禅カウンセリングとの出会いが
本来の自分にもどる旅の鍵のひとつだと感じた今日でした♬

ありがとう、ありがとう、ありがとう♡

＊友達のシェアより＊

あかねちゃんの〈禅カウンセリング〉を受けに行きました。
聴いてもらえる人がいるって、なんて有り難いんだろう。
そして、その人が、
ただひたすら聴いてくれて、
何も足さず、何も引かず、
私の中にある答えを信頼してくれてる…
一人で考えるときもいつも立ち止まって答えが出てなかったことがあって、
今日はテーマを決めずに話してたのになぜかそこに行き着き、やっぱり行き詰まって、
あかねちゃん、分からんー
ってなってたときも、
それまでのわたしのことばをいくつかさらりと拾い出して繰り返してくれた
それを聴いて、またそれに向き合うと、
……あっそうか…!って
答えがぽんっと出てきた。
確かに自分から。
うん。
これが分かると、〈わたし〉を信頼できる♡
自分しかいないところで、エグいほど自分と向き合っていた感じ。
でもこれ、独りでは出来なかった。。
そんで、その中で答えが出たことが
自信になった✨
すごく嬉し〜💞
あかねちゃん、どうもありがとう💕
出会いに感謝やな〜✨✨✨
禅カウンセリング、おすすめですよー^_^

迷子になった時

昨日寝る前に自分に問いかけてみた

迷子になった（笑）

起き上がり、電気をつけて、ふと見渡すとジーンキーのカードが目に入る。

自己流ですが、カードを3枚ひいてみる。

あたしにとっての目的は？
どうしていきたい？
場所は？

なんともざっくりな問いかけw

でも、引いたカードは素敵なメッセージをくれました♡

54の鍵は、昼間に友達とも話した鍵で、改めて読むとまた違うワードが響く

19の鍵は要約を担当したもので、これも昼間にちょっと話題にしたもの

55の鍵はトンボの鍵

遺伝子易経もタッチフォーヘルスも禅カウンセリングも、理解することも大切だけど、それよりも日常で自分のためにさっと、さりげなく使えるようになりたい♬

そして、周りの大切な人たちの

よりよい人生のための小さなお手伝いにもなったら、もっと嬉しい♬

こうやらなくちゃ

こうやってもいいのかな？

間違ってない？

のパターンから

こんな風にやってみようかな？

どうなるかやってみよう

と気分が軽くなっている♬

自分が学びを深めることが、周りの方への恩返しになったり、ちょっとしたお手伝いができることに繋がることもある。

また、周りの方に協力してもらえるおかげで、あたしの経験も深まる。

ありがたいことです♡

☆遺伝子易経 ミニセッション☆

ご自分のチャートの

ライフワーク
進化

の２つの鍵について、シェアしたり、鑑照のお手伝いをします。

60分1500円 （限定5名）

＊準備が必要なため、セッションは7月〜になります。お申し込みはお早めに(^^)

トークからどうぞ♬

遺伝子易経ってどんなもの？
鑑照ってどういうこと？

など、体験してみませんか？

6月23日お茶会のお知らせ♡

愛媛】遺伝子易経 お茶会

こちらも、お申し込みははトークからも可能です。

イベントページからもどうぞ

観照の日々

昨日は遺伝子易経の仲間とシェア。

今回はコアの鍵とラインについて。

58番 不満 生命力 至福

自分が喜びを感じられない時や、ざわざわして落ち着かないとき不満がでるようだ

あたしが喜びを感じたり、気持ちよく過ごせるときはどんなとき？

ライン4

自分を守るために鎧をまとっている自分にはよく気づく。その鎧が頑丈になったり、ぺらっぺらの薄い紙のようになったり。うすっぺらくても脱ぐことはなく、まとい続けてたりもする（笑）

意識を通して観照する遺伝子易経

自分を客観的に見れると、なんだか自分に優しくできる♡

今日の午前中、行きつけのagehaさんでサッパリとカット

松山市の美容室ageha（アゲハ）｜オーガニックにこだわった自然派美容室

その時に話題にした話に化学反応がおこるw

明らかに呼吸が浅くなり、胸がせまくなる感じ

そんな感覚を味わい、ゆっくり呼吸する

さらにタッチフォーヘルスのESRも

だんだん落ち着く

普段は気になってないけど、ふとした時にわきあがるもの

そこには何があるんだろう

そこに向かうには、透明だけど少し厚めの鎧が必要なようだ（笑）

まだ、しばらくまとったままでいたいので、透明なところに色をつけて、ちょいと可愛くしてみようかな♬

タッチもジーンキー（遺伝子易経）もあたしの日常になってきているなぁと感じる日♡

自分の整え方

梅雨時期が苦手なことを忘れていた今年…

先週から朝方になると、神経痛らしい痛みに襲われる。背中から始まり、痛みをカバーするために脇腹、首、お尻から足へ力が入る

どっか悪いんじゃないか？
痛すぎて思考が停止する
寝たいのに眠れない

3日目にやっと思いつく！

TFHがあるじゃないかww

イメージで経絡をゆっくり流す
流す 流す

痛みが少しずつへり、力がぬけてくる。そして気がつくと寝てる😁

起きて動き始めると痛みもなく忘れている。

1週間続き、さすがにメンテナンスに行くと、「梅雨にはいるの忘れてる？」と言われはっとする！

そうでした…。しかも最近は動くこともあまりしてない。

あたしの整え方

歩く
いろんな動きをする
汗をかき、汗の内攻に気をつける
寝るときクビにタオルをまく

歩くと体のねじれが整います

いろんな動きは、いろんなところの拭き掃除をしたらいいらしい。が、あまりやらないので、タッチフォーヘルスの42筋体操やストレッチをする

更年期と勘違いし、変な汗の始末を怠っていた

ゆっくりお風呂につかる

タオルはいつもやってる

自分で自分を縛ってる感じのかたさと言われたあたしの体。

自分の声がきけてなかったんだなぁ、ごめんよー

メンテナンス+意識的な生活で痛み半減！愉気しても息がとおりやすい♬

そろそろ本格的に梅雨にはいる。

自分の整え方を再確認できてよかった(^^)

どうにもならなくなってからではなく、自分の元気から外れたらすぐにメンテナンスしましょう♬

と、自分に贈る（笑）

2019年6月の予定

〈タッチフォーヘルス体験会＆練習会〉
本来の健康を取り戻す健康法　タッチフォーヘルス♡

姿勢と気のエネルギーのバランスを整え、自然治癒力を高めます。

＊6月11日(火）19：00～21：00
　　生活文化センター和室
https://www.facebook.com/events/381555366038367/?ti=icl

参加者募集中♬

＊6月30日（日）13：00～16：00
　　生活文化センター和室

参加費1000円（テキストをお持ちの方は持参）
飲み水をおもちください(^_^)

＜遺伝子易経☆お茶会＞NEW!

＊6月23日（日）10：00～12：00
　コーヒーグルメ日記館（松山市朝生田町2-2-7）

　　参加費500円＋ドリンク代（モーニングもありますよ♬）

＊募集締め切りは6月20日
＊書籍購入希望の方はお早めに！

https://www.facebook.com/events/334720300537023/?ti=icl

＜禅カンカフェ＞

「答えは自分の内側にある」

解決したい意欲のある問題
普段感じていること
何度もくりかえしてしまうこと
できたらいいなあ
なんだかすっきりしない

ご自分におこっていること、感じていることをお話することで
頭が整理されたり、気づきがおこったり、なんだかスッキリしたり(^_^)

自分のための、自分と向き合う贅沢な時間をお過ごしください

＊6月13日（木）14：00～15：30
　　自然派食堂　vegetable（三津の商店街内）
　　参加費500円（ドリンク・おやつ付き）

＊6月27日（木）13：30～17：00
　　コーヒーグルメ　日記館（松山市朝生田町2-2-7）
　　参加費500円＋ドリンク代

＊禅カウンセリング個人セッションモニター募集

（先着10名限定）60分2000円♬

カフェなどでの場合、ご自分のドリンク代はご負担ください。

モニター終了後、30分2000円〜とさせていただきます。（10月より料金の変更あり）

＜整体>
なごみ家では、あなたの「どうなりたいか」を大切にしています

体だけでなく、こころや思考すべてが自分

本来の健康に戻るために、お一人お一人にあったセッションを行っています。

そのため、お話や体チェックの時間をしっかりとらせていただいています。

本来のあなたの健康と今のあなたは、どのくらい離れてしまっていますか？
本来のあなたの健康を取り戻したら、どうなりますか？♡

50分　4000円（最近の体の痛みや違和感、リフレッシュ、定期的なメンテナンスにおすすめ）

90分8000円　禅カウンセリング＋セッション　
（慢性的な痛みや違和感、ストレス軽減や自己実現に向かってなど、キネシオロジーを使ってバランス調整）