ますます元気に ますます笑顔に 〜touch for smile〜

『人生の健康』のために 内側から輝く自分へ♡

整体&キネシオロジー なごみ家です。整体、タッチフォーヘルスヘルスキネシオロジー、禅カウンセリング、遺伝子易経を使い、みなさんの『本来の元気』のお手伝いをさせていただいています。また、ワークを通して、より健康で より豊かな人生の旅を探求中♡ 

どっぷりはまってみる

#おはようございます☀️

 

あたしのためのひとりごと

 

今朝はネガティブスタートですw

 

来月開催のイベントが思わぬ大規模になり、ある程度全体像が見えて安心したものの、今朝はまた不安におそわれています。

 

不明確なところをひとつひとつ明確にしていくために、出演者さんや参加者さん、スタッフに連絡していく。

 

一段落ついてほっとすると、また試練がくる

 

でも、確実にゴールに向かってる感覚はある!

 

たくさんの方と関わることで、いろんな自分が見えてくる

 

不満、責任転嫁、被害者意識、妥協

 

あたしにできることは、そこに気づき続ける

気づいたら一息つく

 

タッチフォーヘルスを使って、エネルギーのバランスを整える

 

しかし今朝は、準備をはじめてから1番の不安に襲われている

 

何かはわかんない(笑)

 

もしやこれがあたしの遺伝子の暗号にある恐れなのかな?

 

それなら、このネガティブを無理にボジティブに変えるのではなく、どっぷりネガティブにハマってみよう🎶

 

体の反応は

 

背中がぞわぞわし

下腹に不快感

頭がモヤモヤ

そして涙が、、、

 

頭は

あのとき言っておけば

もっと早くハッキリさせておけば

そもそも、、、

 

あたしの中で大騒ぎになってますw

 

30分ほど大騒ぎしつくして

やっとふかーい呼吸が戻ってきた🎶

 

どうなるかはやってみないと分からない

 

今できることを、ひとつずつ進めていく

 

できないことはできない(笑)

 

どう思われるかより

 

あたしがどう過ごしたいか💓

 

あたしが快適に過ごせることを大切にしよう

 

そのために御協力をお願いしてみよう

 

あたしを活かすのもあたし🎶

 

恐れを感じつつも反応する必要はない

 

ただ天賦の才を発揮するだけ💓

 

あとは身を委ねる

 

あたしのライフワークの中のひとつの学び

『遺伝子易経

 

観照

探求

優しさ

忍耐

 

遊び心とユーモアをもちながら

体現していくことにチャレンジ中♡

 

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もうひとつ『タッチフォーヘルス』

 

自分の中のアンバランスを見つけて

バランス調整をし続ける

 

体、心、食、思考、経絡、魂

 

ただ『病んだ気』を『元の気』に戻す

 

 

本来の健康にもどり

本来備わっている才能と可能性を発揮する

 

恐れを感じることも恐くない

恐れの中に宝物がある

 

知識を体験することが少しづつできてるのかも💓

 

さあ!今日も気持ちいい秋晴れ☀️

 

洗濯しよう🎶

 

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#タッチフォーヘルス

#遺伝子易経

#あたしらしく

#自分を体験する

 

 

 

 

おはようございます

おはようございます😃
整体&キネシサロンなごみ家です♪

秋晴れの気持ちのいいお天気ですね♬
本日もなごみ家でのんびりお待ちしてます♡

あなたのもうすこし良くなってほしいことは何ですか?
よくなったらどんなことができますか?😆
よくなったら生活にどんな変化がありますか?😆
よくなったら、どんな気分ですか?😆

痛みやストレスの軽減だけでなく、その先に向かうエネルギーを体にセットしましょう♪


☆最近の痛みや姿勢改善、健康維持・増進におススメ☆

『バランス整体』 
カウンセリング➕施術 4,500円
(回数券あります)

☆慢性的な痛み、人間関係や仕事、子育てなどのストレス、パフォーマンスの向上、目標実現、自分と繋がりたいなど、より輝く自分のために☆

キネシオロジーセッション』
カウンセリング➕キネシオロジー(筋反射テストをつかって体の声を聞きます)で、問題を明確にし、体・心・思考・気のエネルギーを整えます。

通常 120分 10,000円

🌳キネシオロジーセッションの質をあげるために、モニター募集中🌳30名さま

60分2,000円 (延長15分1,500円)


お申込みお待ちしております💕


ご予約は
2012nagomiya@ezweb.ne.jp

(本日のご予約分は13時までにご連絡ください😆)


公式LINE
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まずは体!

全国のタッチフォーヘルスのインストラクターが公式クラスや体験会などを開催しています。

 

またその中でも、毎日14筋体操や42筋体操をzoomやyoutubeでも配信されてる方も♬

 

さらに、受講生さん向けに練習会や勉強会をされている方も😆

 

コロナ禍でオンラインでも学べるようになり、私自身も体験できる機会が増え、とてもありがたく感じています♡

 

インストラクターとはいえ、テキストにあるテクニックをお伝えすることはできますが、まだまだ体験が足りません!

 

学びに深みを持たせ、いつでもどこでも軽やかに使えるようになるには練習あるのみです😆

 

そのためにも、たくさんの方とのセッションをやりたいし、やってもらいたい!

 

わかっていないことも明確にしたい!

 

それが、あたしの『やりたいこと』に繋がる1歩だもの!!!

 

そこにやっと(笑)気づけて、他のインストラクターさんの練習会などにも参加しています。

 

とはいえ、参加するのにも勇気がいりました。

 

すんなり参加できなかったのには、

『インストラクターなのに、、、』

が大きくのしかかってました。

 

わかってないのがバレたらどうしよう?

正しくできるだろうか?

他の人からどうみられているだろう?

 

誰にバレるのかwww

 

そもそも自分がタッチフォーヘルスを全てわかってると思う方がおこがましいwww

 

インストラクターなのに、、と思われるんじゃないか、、、と人の目が気になったり、がっかりされるんじゃないかとも

 

 

自分の中で、いろんなことが渦巻いてました。

 

 

『わからないことがある』『まちがっていないか』『どう思われただろう』は、タッチフォーヘルス以外の場面でもあたしがよく反応するパターン。

 

ここはまだまだ観照中😆

 

観照のお供に♡

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今日も大分のインストラクター麻生由美さんの練習会に参加させていただきました。

 

そこでデモセッションをさせていただけることに。

 

『あかねちゃん、お願いしまーす』

と言われた瞬間、まずフリーズ^^;

 

 

そして、怒りとまではいかないけど、咄嗟のことに対応できてない自分に気づく。(ここできづけたあたしは偉かった😁)

 

無表情になり、言葉も棒読みになる(これもよくやるw)

 

でも覚悟を決め、一息つき、セッションスタート!

 

何があたしをフリーズさせるのか?

 

時間が気になったり

みなさんの視線が気になったり

どう進めよう?とモヤモヤしたり

 

もっと深いところに何かありそう、、、

 

今回はフリーズした自分に気づけ、一息つけたおかげで流れを変えることができました。

 

すると、ふと、『あたしのやるべきことは?』

 

『リラックスして、ただクライアントさんの問題を明確にするだけ』

 

と自分の中でひらめいた♬

 

まさに神の声♡

 

それでも、時間や他の方の目が気になったけど、

 

クライアントさんと向き合う時間はとても愛おしく、クライアントの表情が明るくなるのを感じ、喜びも感じていました💕

 

魔法のように、あたしが問題を解決することはできないけど、

 

クライアントさんが自分と向き合うプロセスに寄り添い、関わることはできる♬

 

正しい方法はクライアントさんの体に聞けばいいし、クライアントさんに役に立つなら、どんな方法でもいい♬

 

このひとつのセッションがお互いのより豊かな人生に繋がってるんだ♬

 

とまでは、その時は思わなかっただろうけど、とても貴重な体験でした😆

 

その後、練習会がおわり、ふと体になんとも言えないゾワゾワ感があることに気づいた。心地悪い、、、。

 

これは何を感じているの分からないけど、心地よくないのでESRをしながら、文章にしてみました。

 

*ESR(感情ストレスの解放)はレベル1から4まで毎回出てくる、いつでもポケットに入れておきたいアイテム💕

 

今は、体が感じていた重苦しいゾワゾワ感が軽い感じのゾワゾワに変化し、頭の重さにも変化が✨

 

(まだお腹と腕に違和感があるので、後ほど調整します)

 

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自分が『やりたい』と思っているはずなのに、

スムーズに進めていない。

 

その妨げているものをみる勇気もなかった。

 

でも、『やっていきたい!』と決意できたことで、今月はいくつもの場面でチャレンジできました。また、その時々、自分の内側や体に感じるものをまずは受け入れ、調整もしてみました。

 

この先どんな変化が起こるかドキドキするけど、『体の声を聞く』こと、自分に優しくすること、冒険することをこれからもやり続けたい😆

 

ついつい思考や感情が先走りしちゃうけど、

 

『まずは体を感じ、心地よさを取り戻す』

 

ことを大切にしたい!

 

そのためにもタッチフォーヘルスを身につけることは、とっても役立つ😆

 

自分の内側では、こんなにいろんなことが起こってるんだなー。こりゃ忙しすぎて大変www

 

いつも自分の1番近くにいてくれて

いつも教え続けてくれている『体』さんに

感謝💕

 

 

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いつでもどこでも誰でも♡

今朝ふと思ったこと

 

あたしの得意なことのひとつ

 

『助けてもらうこと』(笑)

 

たくさんの方の行動や言葉、存在に助けられて、励まされ、勇気づけられています。

 

ありがとうございます💓

 

ここ1週間あまり、親と交流せず😁、自分だけの時間を過ごしています。

それをそっとしておいてくれている両親

 

きっかけは些細な喧嘩でしたが、そのあと自分の内側を感じているうちに、自分のリズムで過ごしてみよう!ってことになりました。

 

とても穏やに過ごしつつも、罪悪感やソワソワも感じています。

 

でも、今の自分の内側に感じていることに責任をもち、今の『あたし』でいることをやってみています。

 

自分に優しく、一息つくことを許す

 

親になんか言われるんじゃないか

親に悪いかなぁ

 

とかいろんなことが浮かんできますが、それを脇に置き、『あたし』を尊重してみることをやってみる。

 

その先はわかりませんが、1週間やってみて湧いてきたのは『感謝』でした♡

 

両親の行動、言葉、振る舞いもですが

両親の存在への感謝をとても感じています。

なんだか不思議な感じ!

 

そんな中、あたしと関わってくださってる方々、今まで関わってくださってた方々、環境や出来事、あたしであること、ざっくりですが全てが『有り難く、ありがたいこと』なんだなぁって。

 

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『あたしを生きることが貢献に繋がる』

『職業はたかすかあかねです』

 

整体師だから

インストラクターだから

学んでいるから

 

ではなく

 

『あたし』を生きていることが

 

人のお役に立ち、助けになれば

こんなに嬉しいことはない💓

 

よく

『インストラクターすごいですね』

とか

『整体師さんなんてすごいですね』

 

と言われますが、そうでもありませんw

 

学んだことを、自分や大切な人たちに活かせて

はじめて『すごい』になる気がします💕

 

 

タッチフォーヘルスを体験しながら学び続けて思うこと。

 

専門家でなくても、誰もが自分や大切な人のお役にたてる経験ができる✨

 

まずは自分を大切にすることを、体験しながら学べ、実感できる✨

 

『あたしを生きること』がどれだけ素晴らしいことなのかに気づける✨

 

肉体だけの健康ではなく、『生きること』の健康のための健康法であるタッチフォーヘルス❣️

 

タッチフォーヘルスを通して、アドバイスする必要もなく、ただ寄り添うことで『人のお役にたてる』体験は、自分を勇気づけ、才能を開花させることにも繋がると感じています😆

 

テクニックは練習すれば、だれでもできるようになります。

 

心地よい自分のために

より豊かな人生のために

大切な仲間のために

 

使い続けることで

 

人生が少しずつ変化していきます💕

 

 

今日もながくなりましたが(笑)

 

 

辛いことも苦しいこともありますが

 

それも含めて

 

軽やかに生きるあたしの旅のお供に

 

『タッチフォーヘルス』は

 

欠かせないものみたいです💖

 

もっと体験したいを大切に

これからも続けていきます♬

 

 

 

ありがとう💓💓💓

 

 

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【愛媛】フェイシャルハーモニー体験会

こんにちは😃

 

先日お知らせしたフェイシャルハーモニー体験会ですが、日程を変更します。

 

フェイシャルハーモニー体験会 - ますます元気に ますます笑顔に 〜touch for smile〜

 

9月10日はそのまま

 

9月11日→9月18日に変更❗️

 

18日の予約時間は

 

①13時〜

②15時〜

③17時〜

 

です。

 

ご予約は

2012nagomiya@ezweb.ne.jp

 

件名に『フェイシャルハーモニー体験会』

本文に

お名前

住所

当日連絡のつく電話番号

ご希望の日時(第3希望まで)

 

 

自分と繋がり

自分に癒しを与える

 

くつろぐこと

信頼すること

 

何もしない

 

ただリラックスする

 

ハートと繋がるひととき💓

 

自分に優しく💓

 

 

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2021年9〜11月体験会、クラスのお知らせ - ますます元気に ますます笑顔に 〜touch for smile〜

公式LINE

https://lin.ee/v6qZoL1

 

 

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キネシオロジー

 

9月6日オンライン体験会のお知らせ

【オンライン】自分の元気のために💓
タッチフォーヘルス無料体験会

 

世界110ヵ国以上で学ばれているタッチフォーヘルスを使って、日常使いできる『元気のためのセルフケア』を体験してみませんか?😆

東洋医学で『元気』とは、気・血・水がスムーズに流れていて心地よい状態を表します。タッチフォーヘルスでは、この気(経絡エネルギー)の滞りをみつけて、スムーズな流れに戻し元気になる健康法です♬
 
セラピストや治療家さんも使っているものですが、タッチフォーヘルスは一般の方が
安全にシンプルに使えるセルフケアとしてお伝えしています✨

経絡を整えるために
関係している筋肉を動かしたり
リンパや血管の反射ポイントにふれたり
経絡をたどったり😆

また他にも簡単だけど
変化を感じられるテクニックも
体の不思議も体験していただきます❣️

肩こりの時に、、、
頭をスッキリさせたい時に、、、
人間関係でモヤモヤした時に、、、
目標実現のために、、、
パフォーマンスをあげたい時に、、
姿勢改善のために、、、

健康維持、増進のために

『自分で自分の健康を守る』健康法を
体験してみてね💓

 

お申し込みは、9月5日まで

 

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他の日程や時間帯などご希望があれば、

お気軽にお問い合わせください💓

 

お友達、職場、スポーツサークルなど、

出張体験会も随時開催中♬

 

仲間と支え合い、より健康でより豊かな人生を✨

 

 

公式LINE

https://lin.ee/v6qZoL1

 

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フェイシャルハーモニー体験会

【愛媛9月10日・11日】
フェイシャルハーモニーバランシング体験会を開催します💓

 

 

顔から入る瞑想
自然な美しさと
全身の安らぎを取り戻す
極上のトリートメントです♡

優しくパワフルに働きかける
インテグラルタッチで
あなたを深いくつろぎと癒しへと
誘います♡

 

フェイシャルハーモニーとは

フェイシャルハーモニーについて – Facial Harmony

 

 

 

極上の癒し💗私が私に捧げる時間💗
フェイシャルハーモニー バランシング

 

顔・頭・首からの優しいアプローチで全身に働きかけるトリートメント✨

やさしく繊細なタッチを施すことで、瞑想のような最高級の深いくつろぎと癒しを与えます💗

様々な感情や思考パターンなどが優しく解放されて、
「自分らしく生きること」を思い出させてくれます。
内からも外からも若返りを実感できるでしょう✨

💓こんな方におススメ

☆リラックスした
☆自分と繋がりたい方
☆自分を癒したい方
☆頭の中をスッキリしたい
☆自分を好きになりたい
☆疲れている
☆一歩踏み出せない
☆表現を豊かにしたい

 

💓セッションを受けていただいた方からのシェア💓
★目に輝きが戻る
★深くリラックスできた
★体が軽くなった
★寝ているような起きているような不思議な感覚が心地よかった
★頭がすっきりして、気分がいい!
★表情が柔らかくなった
★リフトアップした
★経絡エネルギーってすごい!
★優しく触れてもらえることがとても心地よかった

 

【会場】
愛媛県松山市朝生田町5-5-18

整体&キネシサロン   なごみ家

 

お申込み締め切り:前日まで

 

【予約時間】

9月10日(金)

①13時〜
②15時〜
③17時〜

9月11日(土)

①10時〜
②13時〜
③18時〜

*セッションは60分ですが、前後ゆったりと過ごしていただきます。(90分程度のお時間をご自分にプレゼントしてくださいね💝)カードと香りのサポート付き💓

【体験価格】
通常80分12000円 ➡︎ 6000円


★上記以外の日程、時間帯をご希望の方は、お気軽にお声掛けください💓


【お問合わせ】
2012nagomiya@ezweb.ne.jp
08031645414

【プラクティショナー】
高須賀あかね

 

 

フェイシャルハーモニーバランシング講座もあります♬

2021年中四国開催

 

9月広島県広島市

11月島根県出雲市

 

お気軽にお問い合わせください。

主催者、講師をご紹介します💓

 

 

 

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