おはようございます😆
整体にはどんな時に行きますか？
我慢できなくなった時
と言われる方が多いように感じます
年末の大掃除をイメージしてみてください。
普段からこまめにお掃除できているところは、すぐに終わりますが、全く手をつけていないところは…💧
体のメンテナンスも、普段から定期的に整えていれば、回復も早く、維持できる期間も長くなります。
どうにもならないところからだと、なかなか回復できず、少し回復してもまた我慢してしまって…のくりかえし。そして、怪我や故障につながり、変形や手術につながることもあります。
整体は医療ではなく、人に備わっている素晴らしい力「自然治癒力」を引き出すものだとなごみ家では考えています。
治癒力は、「気持ちよく動ける」「本来の元気」を保つ働きをしてくれています
なごみ家では、みなさんの元気のお手伝いをさせていただいています。
自分の体の声をしっかり聞いてみましょう。「いつもの元気となんだか違うなぁ」「疲れがとれにくくなってるなぁ」そんな時が整えるタイミングです😆
困った時だけでなく、健康維持、健康増進のためにも整体を生活にとりいれてくださいね♬
なごみ家では、施術➕セルフケアもお伝えしています。
日々の生活の中で簡単にできるものです。
自分の体に意識を向けて、自分に優しくしてあげてくださいね💕
