怪我をしてから『しなやかに動く体』を求めて、ちまちまプチ筋トレやストレッチ、セルフバランス調整などに時間を取るようになりました。
今までもやってはいたつもりだけど、意識が変わると見えるものも体も変わる。
インスタなどで見た筋トレやストレッチなどは、とりあえず試してみる。
やりやすいもの、覚えられるものを日常に取り入れる。気がついた時に、ちょこちょこやる。（30秒くらいの時もあれば、長くても2.3分w）
それだけでも、随分変化を感じます。
プラスして、専門家の手を借りると勢いも増す♬
ということで、毎月やってる交換セッション仲間のサロン アアルのみさとちゃんに施術をしていただきました。
安心して『あたし』をお任せできるのは、技術だけでなく、みさとちゃんの人柄もポイント😍施術後、背骨のしなやかさが増し、気分も上がりました💕（おススメです♬）
☆サロンアアル
https://aarusalon.wixsite.com/website
術後の心地よい状態を保つのはあたしの仕事。
体のケアはもちろん、心や思考、生活の癖などいろんな側面もバランスをとる工夫をする。
とはいえ、なかなか一人では続かないので、ワークに参加したり、仲間とシェアしたりセッションしたりしています。
仲間とのシェアは、日々の騒がしさに流されていく自分の内側の不満や不調、恐れを癒すチャンスを与えてくれます。
時にしんどく感じることもあるけど、それよりも勇気と気づきを与えてくれます💕
ただ寄り添ってくれること、愛だよね😆
話は戻って（笑）
施術後ご機嫌な状態で、リハビリ兼ねてフェイシャルハーモニーをちょこっとプレゼントさせていただきました。
怪我後（右手の人差し指）、初めてなのでドキドキもありましたが、触れていくプロセスがほんと心地よく、やっぱり好きかも♬と再確認😁
繊細なインテグラルタッチで触れていくのに、その指を怪我してしまい、完璧ではなくなってしまった指ではできないんじゃないかと不安になっていました。が、やってみると不都合なところも多少あるけど、ほぼ問題ない！
しかも、触れることが本当に心地よい💕
みさとちゃんからも、なんの違和感もないし、前回よりも心地よかったかも♬とシェアも😆
ということで、なごみ家のメニューのフェイシャルハーモニー、復活します♬
まだリハビリ中のため、1日お一人様のみのご予約でスタートします。
☆5月のお得メニュー☆
💓フェイシャルハーモニー
通常80分 12,000円→9,000円
（セッション前後にゆったり過ごしていただくため、ご来店からお帰りまでの時間100分程度ご予定ください）
タッチフォーヘルスを使った個人セッションは、どんどんご予約承ります😆
💓個人セッション
あなたのテーマ（課題）についてお話を聞きます。その中の何を問題と感じているのかを明確にして、そこにタッチフォーヘルスを使ってアプローチします。
ご自分のリズムでゆっくりと向き合える空間を提供いたします。
◆こんな方におススメ
○姿勢を改善して心地よい体を取り戻したい
○慢性的な痛みを改善してやりたいことがある
○人間関係などのストレスを軽減して、より豊かな人生を送りたい
○体と心と脳のバランスをとり、本来の自分と繋がりたい
○実現したいこと、叶えたいことに向かってスイッチを入れたい
○イライラやモヤモヤを整理したい
○自分に優しくしたい
○筋反射テストを使って潜在意識と繋がるセッションを体験したい
60分6,000円
90分8,500円←おすすめ
120分10,000円
延長10分1,000円
そして、東温市滑川でのセッションも再開します！（東温市滑川1404）
まずは5月9(火)20(土)21(日)で10時〜12時枠でお一人様のみご予約承ります。
セッション後は、自然いっぱいの滑川を散歩したり、一緒に畑と戯れたり、滑川渓谷散策もおすすめ♡
☆メニューはなごみ家と同じ
ご予約はご希望の日時を第3希望までお聞かせください。
mirunyann@gmail.com
公式LINE、Facebookのメッセンジャーからもどうぞ♬
＊料金改定について
6月1日〜一部料金を改定します。
＃あたしのケアを1番できるのはあたし
＃プロの手もかりる
#タッチフォーヘルス
#フェイシャルハーモニー
＃心地いいが合図
#東温市滑川
＃新緑の季節
＃サロンアアル
