今月末から怒涛の講座ラッシュ♬
まずは、フェイシャルハーモニーバランシング講座
フェイシャルハーモニーについて – Facial Harmony
愛媛で初開催していただけることになりました💕
その流れで、12月1週目と3週目は
タッチフォーヘルスITW
（インストラクター養成講座再受講）
中国のファカルティーエイミーによる講座で、オンラインで学びます
その間の2週目は
禅カウンセリングin愛媛
ただでさえ、1ヶ月間に3つの講座の受講なんてハードすぎるうえに、コロナでの世の中の混乱の時。色んな意味で、ドキドキしています。
しかし、こんな時だからこそ、『自分と向き合う』時間を持ち、『人に備わっているパワーや才能』を開花させることが、とても大切だと感じています。
当たり前の対策を、より丁寧にすること
恐れや不安を感じていることを受け入れ、
その上で今の自分にできるリラックスを心がける
そして
『今』に目を向ける♬
自分と向き合う勇気の後押しをしてくれ
あたしのより豊かな人生のお役に立っている
ワークたち💓
日々の健康維持や自分のより豊かな人生のために、バランスを取り続けることに役立つ
タッチフォーヘルス
自分の心模様や振る舞い、意識に目を向けるきっかけをくれる
遺伝子易経
行き詰まりを感じた時に、自分の内側の答えに向かうプロセスを、仲間に寄り添ってもらいながら歩むこと
禅カウンセリング
学びは頭ではなく、体で体験することなんだろうなぁと感じている今日この頃
先の不安や迷いに気を取られていたこの1週間
『今』に目を向けることを意識すると
部屋を片付けたくなり（笑）
後回しにしていたことを思い出し（笑）
なぜか
やりたいことがみえてきた（笑）
今の積み重ねが、未来に続いていく
今のワクワクを育てていこう
どこから片付けるかではなく
どのように片付けと向き合うか
目についたものから
軽やかにやってみよう♬
結果はいかにwwwwww
