自粛生活にもすっかり慣れ、以前よりも早起きして、朝の時間を有効に使えるようになってきました♬
『朝の時間を有効に使う』
も、タッチフォーヘルスで調整
朝スッキリ気持ちよく目が覚めることを目標設定しました。
どんな問題でも扱えるタッチフォーヘルス(^^)
タッチforヘルス健康法―キネシオロジーによる心身バランス健康法
- 作者:ジョン・F. シー
- 発売日: 1999/11/01
- メディア: 単行本
さて、４月５月と外での活動自粛にともない、オンラインでの講座や体験をしたり、受講したりで、毎日のようにパソコンに向かう日々
オンラインだと全国どこの講師からも気軽に学べるのがありがたい♬
愛媛からだと移動だけで１日使うこともあるけど、自宅にいて5分前にパソコンポチッとすれば繋がる！
すごい時代だww
この機会に集中して、タッチフォーヘルスと禅カウンセリングを再受講しています。
最近は『お伝えするために学ぶ』ことが多かったが、今回は『心地よい自分のために』学ぶことを選択
タッチフォーヘルスで各テクニックを学ぶとき、自分の問題と感じていることをだして、テクニックを体験していきます。
クラスで学びながら、自分の問題がどんどん解決していきます。
今までもやってきたはずですが、今回はとても軽やかに学べ、変化もしっかり感じる♬
やっぱりタッチフォーヘルスすごい(^O^)
『学ぶため』に受講する
『心地よい自分のため』に受講する
意図の違いで変化も違うことを体験しました♡
禅カウンセリングもタッチフォーヘルスも、日常で自分の豊かな人生のために使う
普段から使っていたつもりだったけど、条件つきでした。
自分がリラックスできない時には使えない
家族には難しい
と思い込んでいました。
今回1番の衝撃でした…
タッチも禅カンも、
相手を信頼し、自分の幸せのために使う
そのために、シンプルに体験していく
テクニックはなんでもいい。簡単であれば簡単な方がいい。
（自分が複雑にしていることが多い…）
人は皆仏
ここへの信頼があればいい
いろいろ学び、体験してきたのは、この1番の中心にあるものを定着させるためだったのかもしれない♡
#タッチフォーヘルス無料セッション
#禅カウンセリング無料セッション
お一人様30分
５月中やってます♡
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