『実現したいイメージをもっと鮮明にしたい♬』
ぼんやりしていたり、体が反応するところは、徹底的にESRしてみた！
一つ一つ丁寧に
ゆっくりやってみる
一瞬で痛みがなくなったり
ささっと状況がかわったり
どこかで、そんなことが起きるのでは？！と淡い期待をしていたようだ（笑）
ワクワクするイメージをしたつもりだけど、そこに向かうにはいくつものストレス反応がある。
だから、タッチフォーヘルスでは、目標設定をしてバランス調整をする。なるほどー！と実体験でさらに腑に落ちる(^^)
そして、気づきが深まると、調整ネタがどんどんはっきりしてくる♬
遺伝子易経の63番、64番を読んだ。
ひとつずつ ひとつずつ
細かく 丁寧にみていく
気づきと目覚め
全てのステップを
シンプルに感じていく
そして、自分にくつろぐ
そんなことを感じた朝♬
今の状況から理想の状況へ
というより
全く新しいステップをスタート！
『食べることがしんどいけど、詰め込むことがよくある』
をテーマに、何度かタッチフォーヘルスでバランス調整をした。
テーマは同じでも、感じることは毎回違う。
人間関係だったり、見え方だったり、体の問題だったり
先日感じたのは
『今』のあたしにはもう十分！
今は食べ物や知識、技術を取り入れるより、今あるものを使いたい！あたしに備わっている能力を発揮したい！そして、スムーズに排泄したい（笑）（笑）（笑）
2日ほど便秘だったが、今日はスッキリ！
スムーズな自然の流れは気持ちいいもんだ♡
焦り
モヤモヤ
自信喪失
苛立ち
悲しさ
落ち着きのなさ
忍耐と自分にくつろぐこと
あたしの自然なリズムを感じるまで待つ♡
