昨日はタッチフォーヘルスレベル4の最終日でした。
レベル4のメインは、レベル1〜4までで学んだテクニックの一覧表（データベース）を使い、最適な調整法を体に聴いていくデータベースバランス調整法。
モデルで来ていただいた方も、受講生さんさんもリアルな今の自分の問題に向き合われました。
データベースでは意外なテクニックがでることがよくある。
・子育てや仕事のお話から歩行
・仕事への不安からクロスクロールの統合
・首の痛みから過去のバランス調整
などなど。
でも、調整のプロセスの中で大きな気づきがあったり、調整後振り返るととても繋がりを感じたりするのが不思議！
『この問題にはこのテクニックを使おう』と学んだものを使っても効果はあるが、『体は答えを知っている』ので、体に聴いていくとさらに素晴らしく深いセッションを体験できる♡
今回はあたしも首の痛みで調整していただきました。体が教えてくれたのは『過去のバランス調整』
問題を話す中で、「若い時から首は悪かったけど、前の仕事の時と今では痛みや違和感の質が違う。前に比べたら今はすっごい楽！」と話していた。このセリフ、毎回話していることにも気づく。（文章にしてみるとツッコミどころ満載ww）
今の首の痛みと前の仕事のことは何か関係ありますか？
という質問に、頭がストップしてしまう。なんでそんなこと聞くの？関係？ん？？
しばらくして、前の仕事のことを話すことがストレスなのかもと気づく。今回は、そのストレスから逃げて、今の痛みを調整した。
セッションを終えると、視界がとてもクリアになっていて、首の痛みもない！でも、気づきについて話していると少しずつ首の痛みが戻る。
今まで何度となく向き合うチャンスはあったけど、スルーしてきたこと。頭では、昔のことは特に問題ないし、今が一番楽しい♬と思えているけど、体は以前のあたしも癒して欲しいと感じていたみたい。
『体は答えを知っている』
タッチフォーヘルスと出会い、自分の問題と感じていることを少しずつ調整し続けてきた。
そして今、前の仕事の時のことに向き合うチャンスがきた！今だからこそのベストなタイミングなんだと感じる！
タッチフォーヘルスと出会ったことで、『前より楽』ではなく『より心地よく、さらに快適に』を目指したいと思っている自分と出会えました♡
何か大きなストレスがあったとは感じてないけど、確かに『心地よい』ではないことがいくつもあったであろう、以前のあたし。
あの時はできなかったけど、今、あの時の自分に気づき、癒すことができる♬
毎度のことだけど、毎回新鮮な気づきがあり、タッチフォーヘルスの魅力に惚れ直す♡
そして、そこに身を委ねることを選んだ自分を褒めてあげたい♬
♡人生の健康のために♡
〜内側から輝くあたしへ〜
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11月のイベント、体験会、公式クラスなどをUPしました♬
新しいチャレンジもあり、ワクワクドキドキ💓どんな出会いがあるか楽しみです😊
11月
https://nagomiya.hatenablog.com/entry/2019/10/20/134524
＊タッチフォーヘルスレベル1
＊タッチフォーヘルス体験会
イベント
＊11月5日 ゆたか庵
＊11月16.17日 すごいもの博
＊禅カンカフェ
